Humboldt-Universität zu Berlin - Hochschulisches Gesundheitsmanagement

Psychosoziale Beratung für Beschäftigte

Die Humboldt-Universität zu Berlin bietet allen ihren Beschäftigten ab dem 03.04.2023 die Möglichkeit einer Psychosozialen Beratung.

 

Die Psychosoziale Beratung ist eine lösungs- und entwicklungsorientierte Form der professionellen Beratung, die unter Einbeziehung der persönlichen Ressourcen der Klient*innen darauf abzielt, neue alltagsrelevante Strategien und Kompetenzen zu entwickeln. Dabei steht das mentale und soziale Wohlbefinden der Klient*innen im Fokus, wobei immer auch deren Lebens- und Umweltbedingungen berücksichtigt werden. In Abgrenzung zur Psychotherapie ist die Psychosoziale Beratung kein Heilverfahren, sondern ein präventiv ansetzendes Unterstützungsangebot.

Häufige Themen in der Psychosozialen Beratung sind: 

  • Stressbewältigung
  • Entlastung nach schwierigen Ereignissen oder bei psychischer (Über-)Belastung
  • Burnout-Prävention
  • Aufbau von Resilienz und Ressourcen
  • Zeitmanagement
  • Unterstützung bei Orientierung, Planung und Entscheidungen
  • Soziale Konflikte
  • Konflikte bzw. fehlende Balance zwischen Beruf und Privatleben
  • Informationen zu Psychotherapie und Therapieplatzsuche
  • und viele mehr

Termine

Bei Fragen zum Angebot der Beratung oder zur Terminvereinbarung, nehmen Sie gerne mit Daniela Kunze* Kontakt auf: 

E-Mail: daniela.kunze@charite.de | Telefon: +49 (0)30 450 580154 | Mobil: +49 (0) 

 

Zusätzliche Informationen: 

  • Das Angebot richtet sich an Beschäftigte aller Tätigkeitsbereiche und Hierarchieebenen.
  • Die Gespräche (max. 3-5 Termine) finden in den Räumlichkeiten des AMZ in der Turmstraße 21 (Berlin-Moabit) statt. 
  • Auf Wunsch kann die Beratung auch telefonisch erfolgen.
  • Die Gespräche unterliegen selbstverständlich der Schweigepflicht. Daten aus der Psychosozialen Beratung werden am AMZ gesondert dokumentiert und nicht in Ihre arbeitsmedizinische Akte aufgenommen.

 

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