Humboldt-Universität zu Berlin - Hochschulisches Gesundheitsmanagement

Ihre Gesundheit, Zufriedenheit und Leistungsfähigkeit liegen uns am Herzen

Das Hochschulische Gesundheitsmanagement (HGM) setzt sich für die Gesundheit der Beschäftigten und Studierenden der Humboldt-Universität ein. Wir bieten Ihnen auf den folgenden Seiten einen Überblick über das vielfältige Angebot zur nachhaltigen Förderung der Gesundheit und des Wohlbefindens.

Dabei werden bereits bestehende, gesundheitsrelevante Maßnahmen unserer Universität gebündelt, aber auch neue Angebote bedarfsorientiert initiiert. Neben bewegungs- oder ernährungsbezogenen Maßnahmen entwickeln wir u. a. Angebote im Bereich Gesundheitskompetenzen und Stressbewältigung, um die Arbeits- und Studienatmosphäre zu verbessern und die individuelle und organisationale Gesundheit zu stärken.

Aktuelles

Kommunikation & Konfliktmanagement

Erhalte in unserem Vortrag spannende Impulse zu gesunder Kommunikation, der Kunst des Zuhörens und dem Umgang mit Konflikten. Wir zeigen Dir, was zwischen Sender:in und Empfänger:in in der Kommunikation passiert und wie Du Gespräche lösungsorientiert führst. Mit praktischen Tipps und Tricks stärken wir Deine Kommunikationsfähigkeit.

  Datum: 01.11.2023, 16:00-17:00 Uhr (online) Mehr Infos: hier (klicken)

 

Psychisch fit studieren

Veranstaltung mit Informationen zu Warnsignalen psychischer Krisen und Bewältigungsstrategien. Es werden Ängste und Vorurteile gegenüber psychischen Krisen hinterfragt und erläutert, wer und was helfen kann. 

Datum: 30.10.2023, 16:00-18:00 Uhr (online) Mehr Infos: hier (klicken)

 

Ernährungsworkshop „Achtsam essen, bewusst genießen“

Wir reflektieren über das Essen mit allen Sinnen und das eigene Essverhalten. Erlebe in diesem Workshop, wie Du die Gaumenfreuden des Essens aktiv wahrnehmen und in den Alltag integrieren kannst. Wir werden uns mit der Kultur des Essens befassen und gemeinsam die genussorientierte Zelebrierung von maßvoller Zurückhaltung erlernen.

Datum: 30.10.2023, 10:00-11:30 Uhr (online) Mehr Infos: hier (klicken)

 

Wir suchen Dich! SHK Stelle zu besetzen

Wir bieten eine SHK-Stelle mit 40 Std./Monat, befristet bis 31.12.2024. Du arbeitest mit im Fachgebiet Sportmedizin. Du bist zuständig für Literaturrecherche & -beschaffung sowie der wiss. Begleitforschung und Evaluation von Gesundheitsmaßnahmen. Du bringst mit: Kenntnisse der gängigen Office-Programme sowie Kenntnisse in qualitativen und quantitativen Forschungsmethoden. Englischkenntnisse sind erwünscht. Bewirb Dich bis 23.10.2023 bei pia.knothe@hu-berlin.de

 

Psychosoziale Beratung für Beschäftigte

An der HU gibt es nun eine Psychosoziale Beratung für Beschäftigte. In dieser lösungs- und entwicklungsorientierte Form der professionellen Beratung, steht das mentale und soziale Wohlbefinden der Klient*innen im Fokus, wobei immer auch deren Lebens- und Umweltbedingungen berücksichtigt werden. Mehr Informationen hier.

   

  

 

 

 

Foto: Matthias Heyde

„Als innovative Forschungs- und Wissenschaftseinrichtung liegen uns die Gesundheit, das Wohlbefinden und die Zufriedenheit der Studierenden und Mitarbeitenden besonders am Herzen. Eine als positiv und angenehm erlebte Kultur der Hochschule verbessert nicht nur das Betriebs- und Studienklima, langfristig wirkt sie sich auch positiv auf die individuelle Lebensqualität aus.“ (Prof. Dr.-Ing. Dr. Sabine Kunst, 2020)